Калорийность и БЖУ (на порцию ланча)

• Окунь с лимоном и маслинами (100 g): Калории 165 ккал | Белки 19 г | Жиры 8 г | Углеводы 1 г
• Пюре картофельное (200 g): Калории 240 ккал | Белки 5 г | Жиры 9 г | Углеводы 34 г

Итого: Калории 405 ккал | Белки 24 г | Жиры 17 г | Углеводы 35 г