Калорийность и БЖУ (на порцию ланча)

• Печень куриная в томатном соусе (100 g): Калории 175 ккал | Белки 18 г | Жиры 9 г | Углеводы 5 г
• Картофельное пюре (200 g): Калории 240 ккал | Белки 5 г | Жиры 9 г | Углеводы 34 г
• Салат из свеклы с черносливом и орешками (100 g): Калории 140 ккал | Белки 9 г | Жиры 9.5 г | Углеводы 5.5 г

Итого: Калории 555 ккал | Белки 32 г | Жиры 27.5 г | Углеводы 44.5 г