Калорийность и БЖУ (на порцию ланча)

• Зразы с мясом и сметаной (100 g): Калории 215 ккал | Белки 12 г | Жиры 12 г | Углеводы 14 г
• Салат из капусты (200 g): Калории 90 ккал | Белки 3 г | Жиры 4 г | Углеводы 11 г

Итого: Калории 305 ккал | Белки 15 г | Жиры 16 г | Углеводы 25 г