Котлета по-киевски + Ризотто + Цезарь с курицей
Калорийность и БЖУ (на порцию ланча)
- Котлета по-киевски (100 g): Калории 220 ккал | Белки 18 г | Жиры 14 г | Углеводы 6 г
- Цезарь с курицей (150 g): Калории 210 ккал | Белки 13.5 г | Жиры 14.3 г | Углеводы 8.3 г
Итого: Калории 430 ккал | Белки 31.5 г | Жиры 28.3 г | Углеводы 14.3 г
