Калорийность и БЖУ (на порцию ланча)

• Харчо с мясом (300 ml): Калории 234 ккал | Белки 14.4 г | Жиры 13.5 г | Углеводы 16.5 г
• Наггетсы куриные (100 g): Калории 250 ккал | Белки 15 г | Жиры 15 г | Углеводы 12 г
• Плов овощной (200 g): Калории 250 ккал | Белки 6 г | Жиры 8 г | Углеводы 38 г
• Винегрет (100 g): Калории 85 ккал | Белки 1.8 г | Жиры 4 г | Углеводы 10 г

Итого: Калории 819 ккал | Белки 37.2 г | Жиры 40.5 г | Углеводы 76.5 г