Шарики из индейки в соусе + Картофель по-селянски + Сельдь под шубой
Калорийность и БЖУ (на порцию ланча)
- Шарики из индейки в соусе (100 g): Калории 175 ккал | Белки 21 г | Жиры 8 г | Углеводы 1 г
- Картофель по-селянски (200 g): Калории 260 ккал | Белки 5 г | Жиры 10 г | Углеводы 36 г
- Сельдь под шубой (150 g): Калории 232.5 ккал | Белки 6.8 г | Жиры 16.5 г | Углеводы 13.5 г
Итого: Калории 667.5 ккал | Белки 32.8 г | Жиры 34.5 г | Углеводы 50.5 г
