Зрази з м'ясом та сметаною + Салат з капусти
Калорійність та БЖВ (на порцію ланчу)
- Зрази з м'ясом та сметаною (100 g): Калорії 215 ккал | Білки 12 г | Жири 12 г | Вуглеводи 14 г
- Салат з капусти (200 g): Калорії 90 ккал | Білки 3 г | Жири 4 г | Вуглеводи 11 г
Разом: Калорії 305 ккал | Білки 15 г | Жири 16 г | Вуглеводи 25 г
