Суп гороховий + Біточки курячі + Каша гречана + Салат з капусти
Калорійність та БЖВ (на порцію ланчу)
- Суп гороховий (300 ml): Калорії 198 ккал | Білки 13.2 г | Жири 6.6 г | Вуглеводи 26.4 г
- Біточки курячі (100 g): Калорії 195 ккал | Білки 16 г | Жири 11 г | Вуглеводи 5 г
- Каша гречана (200 g): Калорії 260 ккал | Білки 9 г | Жири 5 г | Вуглеводи 44 г
- Салат з капусти (100 g): Калорії 45 ккал | Білки 1.5 г | Жири 2 г | Вуглеводи 5.5 г
Разом: Калорії 698 ккал | Білки 39.7 г | Жири 24.6 г | Вуглеводи 80.9 г
