Нагетси курячі + Плов овочевий + Вінегрет
Калорійність та БЖВ (на порцію ланчу)
- Нагетси курячі (100 g): Калорії 250 ккал | Білки 15 г | Жири 15 г | Вуглеводи 12 г
- Плов овочевий (200 g): Калорії 250 ккал | Білки 6 г | Жири 8 г | Вуглеводи 38 г
- Вінегрет (100 g): Калорії 85 ккал | Білки 1.8 г | Жири 4 г | Вуглеводи 10 г
Разом: Калорії 585 ккал | Білки 22.8 г | Жири 27 г | Вуглеводи 60 г
