Харчо з м'ясом + Нагетси курячі + Плов овочевий + Вінегрет
Калорійність та БЖВ (на порцію ланчу)
- Харчо з м'ясом (300 ml): Калорії 234 ккал | Білки 14.4 г | Жири 13.5 г | Вуглеводи 16.5 г
- Нагетси курячі (100 g): Калорії 250 ккал | Білки 15 г | Жири 15 г | Вуглеводи 12 г
- Плов овочевий (200 g): Калорії 250 ккал | Білки 6 г | Жири 8 г | Вуглеводи 38 г
- Вінегрет (100 g): Калорії 85 ккал | Білки 1.8 г | Жири 4 г | Вуглеводи 10 г
Разом: Калорії 819 ккал | Білки 37.2 г | Жири 40.5 г | Вуглеводи 76.5 г
